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    朱梓解释了一下，随即叫了个人过来，演示一遍。

    光说是没有直观性的，让朱棣看一看全程，才能知道全貌是怎么样的。

    演示一遍比他解释一遍，要给有说服力。

    “是！”

    那名士兵点了点头，朝着前面跑去，开始了第一个项目。

    这些项目，都是朱梓煞费苦心弄了许久，在进行教学，花了很长时间，才完善的，效果也是还不错，也不枉他费尽心思的去钻研这个。

    周围正在训练的士兵，全都走了出来，把项目全都让了出来。

    从第一个项目，滚木轮开始，这个木伦经过层层加工，重量已有百斤重，哪怕是训练许久的士兵推动，都十分的吃力。

    没有花费特别长的时间，木伦就到达了目的地，进行第二个项目，负重前行，背着几十斤的沙袋，朝着前面跑去。

    足足饶了五圈，加起来有两千米，才停了下来，放下了沙袋，气喘吁吁的朝着第三个项目跑去，。

    第三个项目正是刚刚朱棣不理解的，为什么不从旁边走的匍匐前进，士兵身体向下，趴在了地面上，用着双臂一点一点的往前挪，咬着牙慢慢前进。

    匍匐前进的距离只有五十米，但绝对没有那么容易，负重跑了两千名，体能消耗已经很大了，在进行匍匐前进，是十分吃力的。

    也没有过太长时间，士兵爬了出来，没有停顿一下，立刻站了起来，朝着前面跑去，前面是一个木质梯子，只不过是梯子在上面，间隙还很大，士兵双脚用力一跃，抓住了梯子上的木棍，顺着一根根木棍，一只手交替着一只手，向前抓去。

    抓着最后一根木棍，士兵跳在了地上，这还没有结束，落在地面后的第一件事，就是继续向前跑去。

    一直到死路，山壁前停了下来，稍稍停顿了一下，又动了起来，双手双脚并用，向上攀岩，身体慢慢的向上挪去，没过多久，随着最后双手用力一撑，整个人的身体，也是倒在了山壁平台上。

    这是专门留下的平台，到了这里，攀岩也是结束了。

    到了上面之后，士兵也只是停歇了一下，抓着旁边的一根绳子，以极快的速度下落，一边下落，一边抓着绳子，用脚踩着墙壁，缓冲下降的速度。

    最后双脚落在地面上，双手松开了绳子，就朝着起点这边跑来，没有了负重，跑起来还是轻松多了，不过在如此大的体能消耗下，体力已经所剩无几了，跑着速度也不快，还气喘吁吁的。

    一直跑到起点，士兵才停了下来，大口大口的喘着气，用双手按在膝盖上，不让自己倒在地上。

    “干得不错，回头找桑昭要奖励。”
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